На самом деле это черновик статьи, который, как я надеюсь, будет дорабатываться.
1. С телефона я удалил все приложения соц.сетей
2. Ограничил использование ряда программ по времени (часть программ убрал подальше от главного экрана)
3. Отключил уведомления
4. Перевел экран в черно-белый вариант (на большую часть дня)
5. Нужные для работы мессенджеры использую на рабочем ноутбуке, на телефоне же уведомлений просто не вижу.
И вуаля. Работает 3 дня без подзарядки.
Как я прокачал iPhone для работы до трех дней